2021-02-28 今日は散歩日和 雑記 今日は晴れていい天気だったので、散歩してきました。 1時間程度の散歩ですが、まだまだ寒いですし、疲れますね。 定期的に散歩をして、運動代わりにしていますが、なかなか痩せないですね。 ダンベルの運動も少しはしていますが、私には運動はつらいものです。 でも、運動するとご飯がうまくなるのが、いいところです。 今日もおいしいものを食べて頑張ります!